/ Kursdetails
242370 Shiatsu-Gymnastik - Fortgeschrittene
Beginn | Mo., 09.09.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 40,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Kursleitung |
Gerlinde Riegger
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Bei dieser Art von Gymnastik handelt es sich um bewusste, langsame Bewegungsabläufe und Dehnungen, bei denen das Energiesystem angeregt wird. Durch die besondere Aufmerksamkeit auf Atmung, Aktivierung der Energiebahnen und Körperhaltung, erleben Sie auf sanfte Art, wie Ihr Körper wieder lockerer und beweglicher wird. Mit speziellen Wahrnehmungs-, Achtsamkeits-, Mediationsübungen und Qi-Gong wird Ihre Körperwahrnehmung geschult. Shiatsu-Gymnastik hilft Energie fließen zu lassen. Dieser Fluss wird zu mehr Körperverständnis, mehr Kraft und zu verbesserter Gesundheit führen. Es ist eine Körperübung um uns selbst besser kennen zu lernen. Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. Kissen und warme Socken
Kursort
Pfarrhofgasse 2188630 Pfullendorf
Termine
Datum
09.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21,
Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
16.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21,
Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
23.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21,
Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21,
Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21,
Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum