2413292 Qi Gong - Übungen für den Sommer

Qi Gong - Übungen für den Sommer
Jede Jahreszeit hat ihre Schätze und Herausforderungen. Im Wandel der Jahreszeiten spüren wir auch unterschiedliche Bedürfnisse, Gewohnheiten und Aktivitäten, die wir auf natürliche Weise wahrnehmen und unterstützen können. So wird das Fließen der Lebensenergie, des Qi, durch fein abgestimmte Übungen in den unterschiedlichen Jahreszeiten gefördert und harmonisiert. Entdecken Sie die sanft fließenden Bewegungs- und Atemübungen, welche die innere und äußere Kraft stärken.
Bitte bringen Sie warme Socken oder leichte Hallenschuhe mit.
Der Kurs wird fortlaufend weitergeführt. Ein Einstieg ist unabhängig von den Vorkenntnissen jederzeit möglich.