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232354 Yoga für Schwangere

Beginn Di., 28.11.2023, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Daniela Kratzer

Schwangerschaftsyoga hilft werdenden Müttern entspannter und leichter durch die Schwangerschaft zu kommen und den sich verändernden Körper bewusst zu spüren.
Wir halten uns sanft und stabilisierend in Bewegung um kraftvoll in den Geburtsprozess zu starten. Typische Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden, bewusste Atem- und Entspannungsübungen helfen die innere Anspannung zu reduzieren. Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig und der Kurs richtet sich an Schwangere jedes Trimesters, da die Übungen individuell angepasst werden können.
Bitte eine Matte, eine Decke und etwas zu trinken mitbringen.
Ein Kurseinstieg ist jederzeit nach Absprache mit der Geschäftsstelle der VHS-Pfullendorf möglich.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Pfarrhofgasse 21
88630 Pfullendorf

Termine

Datum
28.11.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
23.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum
Datum
30.01.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Pfarrhofgasse 21, Galerie "Alter Löwen" 3. OG - Entspannungsraum