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241329 Qi Gong - Harmonisierungsübungen - Taiji Qigong in 28 Schritten

Beginn Mi., 06.03.2024, 17:45 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Nadia Anthes

Taiji Qi Gong in 28 Schritten -
Entdecken Sie die Kunst der Gelassenheit und Vitalität mit unseren neuen Qi GongKurs. Ind er heutigen schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, einen Weg zu finden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Qi Gong, eine jahrtausendealte Praxis aus China, bietet genau das.
In der ganzheitlichen Vorstellung des TCM wirken die Harmonisierungsübungen auf den freien Fluss des QI, der Lebensenergie und haben damit konkreten Einfluss auf die Gesunderhaltung des Menschen. Die sanft fließenden Bewegungs- und Atemübungen stärken die innere und äußere Kraft, aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte, helfen Ihnen, sich zu regulieren und zu harmonisieren. Die Übungen lassen sich alltagspraktisch in den Tag integrieren und führen Sie sanft aber stetig in die eigene Mitte.
Unser Kurs ist für alle geeignet - ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die ihre Qi Gong-Praxis vertiefen möchten. Unter der Leitung unserer erfahrenen Lehrkraft, die sich durch eine tiefe Kenntnis und Leidenschaft für Qi Fong auszeichnet, werden Sie Schritt für Schrittdurch die sanften, fließenden Bewegungen geführt, die Qi Gong so einzigartig machen.
Warum sollten Sie sich für unsere Qi Gong-Kurse entscheiden?
Steigerung Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit, Erlernen von Techniken zur Stressbewältigung und Entspannung. Verbeserung Ihrer Beweglichkeit.
Bitte bringen Sie warme Socken oder leichte Hallenschuhe mit.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Adolf-Kolping-Str. 9
88630 Pfullendorf

Termine

Datum
06.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
17:45 - 18:30 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum