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2413090 Hatha - Yoga für Teilnehmer mit Vorerfahrung

Beginn Mo., 11.03.2024, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Gambert
Bemerkungen Kursbeginn wegen Krankheit der Dozentin vom 04.03. auf 11.03. verschoben

Du hast schon erste Erfahrung mit Yoga gemacht und möchtest weiterhin die positiven Wirkungen von Yoga vertiefen? Wunderbar! In diesem 8-wöchigem Yogakurs lernst du Asanas (Körperstellungen) zu vertiefen und neue kennen. Dein Körper wird gekräftigt und flexibel. Wir werden Atemtechniken (Pranayama) intensivieren und du wirst spüren, wie dein Geist ruhiger wird und du dich energievoller fühlst. Du übst Entspannungstechniken, die dir im Alltag helfen gelassener zu sein. Und das Wichtigste: Dieser Kurs soll dir Freude und Spaß am ganzheitlichen Yoga bereiten. Bitte mitbringen: - Yoga Matte (oder vergleichbare Gymnastikmatte) - Bequeme Kleidung - Decke - Sitzkissen (falls vorhanden)



Kurs abgeschlossen

Kursort

Adolf-Kolping-Str. 9
88630 Pfullendorf

Termine

Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Adolf-Kolping-Str. 9, Härle-Schule - Gymnastikraum